Как меньше курить

Как меньше куритьКак известно “Все полезно когда в меру”. Конечно, многие посчитают что к курению это не относится но ... в таком случае есть еще одно подходящее случаю выражение “Из двух зол лучше выбрать меньшее”. Итак, давайте уже рассмотрим один из практических способов и узнаем как меньше курить. Собственно, способ довольно простой, но требует времени на адаптацию к меньшим дозам никотина. Зато подсчитывать экономию при переходе на такой способ курения не требуется. Курить станете в два раза меньше, а значит и расходы на сигареты, так же сокращаются в два раза …

 

Как меньше курить осознанно.

Для начала рекомендуется обратить внимание на то, а для чего Вы собственно курите. Вопрос на первый взгляд кажется довольно глупым, но ... оказывается курим мы по разным причинам. Обычно все начинается в юности с подражания взрослым, с желания быть в компании своим и не выделятся.

По мере привыкания мы начинаем курить или по привычке из-за зависимости или все таки ради осознанного получения удовольствия от курения. Курение по привычке более опасно в плане постоянного увеличения дозы, так как, в этом случае процесс почти не осознанный и рука тянется к сигарете намного чаще чем при осознанном курение. 

Если Вы над этим задумаетесь, однозначно поймете, в большинстве случаев очередную сигарету Вы зажигаете: за компанию, чтобы скоротать ожидание маршрутки, потому что закурил кто-то рядом и так далее. То есть, закуриваете Вы в этом случае совсем не от того что есть желание покурить, а чисто механически, ну, типа как младенец пользуется соской.

Осознанное курение как раз отличается тем, что курим мы только когда есть желание этим заниматься. При этом, чтобы перейти к осознанному курению достаточно просто выработать у себя привычку в момент взятия сигареты в рот задавать вопрос: “Я хочу покурить?!” …

Как меньше курить

 

Как меньше курить осталось попробовать.

Мы тут с Вами не ученные и не кащеи так что не будем разводить демагогию и споры соответствует вышеописанное правде или нет. Для того чтобы убедится что осознанное курение уже позволяет курить меньше просто попробуйте курить осознанно, сами во всем и убедитесь.

Когда поймете что рефлекс “Хочу ли я закурить!” работает автоматически можно приступать к следующему этапу, к сокращению курения в два раза. Все не сложнее процесса первого. Начинаете курить по пол сигареты, при этом половину не выбрасываете, а оставляете на следующий раз.

Как так?! Что! Бычок в карман что ли?! Да и вообще, что я бомж что ли, бычковать?! Тут уж, решайте сами что важнее, курить в два раза меньше или приспособиться ... 

Тем более, например, если Вы ведете довольно замкнутый образ жизни, то такой проблемы вообще не возникает. Пепельница, для того чтобы положить пол сигареты, всегда рядом. В общественных местах бычок всегда можно выкинуть.

Да, расходы сократятся не в два раза, чуть меньше, но, курить-то Вы будете однозначно в два раза меньше. Слишком просто?! Рука уже тянется оставить гневный или саркастический комментарий? А, вот это как раз и есть кащейство — спорить с пеной у рта о том, чего сам никогда не сделал, соответственно, о чем ничего не знаешь.

А Вы думали чем кащей так страшен для людей. Именно тем, что заговаривает до смерти. Ну, а если, попробовали, почему бы и не рассказать о результате в комментариях. Практический результат, однозначно, интересен многим ...

Как меньше курить

 

Что скажите?! Как прокомментируете?!

 

[social_votes]

 

Для избранных:

Здесь закрытая часть материала для зарегистрированных пользователей ...
Зарегистрированным пользователям почти на все услуги скидка 5% ...
Авторизация без регистрации блок Войти справа вверху (Войти с помощью) или ...
|

 

Поделиться ссылкой:

interikomp.ru

Запуск сайта в течение суток от 2000 рублей. Комплекты сео-текстов на 10-20 страниц. Любой другой контент. В интернете с 1999. Сайты создаю с 2006. На eTXT с 2010 ...

Восстановление покрычия чугуна или стали. Реставрация ванн Белая Церковь стальной, чугунной и акриловой за 600 гривен.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *